<div dir="ltr">On 4 April 2014 10:13, Alain Williams <span dir="ltr"><<a href="mailto:addw@phcomp.co.uk" target="_blank">addw@phcomp.co.uk</a>></span> wrote:<br><div class="gmail_extra"><div class="gmail_quote"><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0 0 0 .8ex;border-left:1px #ccc solid;padding-left:1ex">

<div class="">On Fri, Apr 04, 2014 at 10:05:10AM +0100, Alain Williams wrote:<br>
> The effects of age [**] I saw this today. I wonder if it would be woth getting a<br>
> lamp in my office of at least 500 lux and running it for 1/2 hour ?<br>
><br>
>     <a href="http://www.northwestern.edu/newscenter/stories/2014/04/morning-rays-keep-off-the-pounds.html" target="_blank">http://www.northwestern.edu/newscenter/stories/2014/04/morning-rays-keep-off-the-pounds.html</a><br>


><br>
> Anyone any idea how much 500 lux is ?<br>
><br>
> It is probably better to go for a 1/2 hour walk every morning - even in winter<br>
> when it is dull.</div><br></blockquote><div><br></div><div>For 500 lux, which is 500 lumens per square meter, it would be approx a 50W incandescent bulb per square meter.<br></div><div>So, depends upon the area you're lighting - but that makes me think it's fairly bright, something in the range of a desklight.<br>

</div></div><br></div></div>